Les thèmes favoris de l’OCF :

• Cuisine plein air.
• Premiers secours en rivière.
• Gainage et posture en canoë.
• Yoga et respiration.
• Technique et sécurité canoë : intermédiaires et avancés.
• Atelier canoë pour parfaits débutants.
• Atelier canoë pour niveaux intermédiaires.
• Bivouac / campement / matos camping.
• Bivouac et règlementation.
• Organiser un voyage en canoë.
• “Bachologie” : l’art et la manière d’utiliser une bâche (tarp).
• Faune et flore de la rivière Drôme.
• Relaxation.
• Vidéo et photo en rivière.
• Canoë baroud.
• Pêche en canoë.
• Raconter son voyage.
• Gestion de l’énergie en bivouac : batteries, panneaux solaires…
• Camping sans trace / Leave No Trace.
• Gestion de groupe (leadership).
• Packraft : technique, voyages et astuces.
• Le voyage en canoë + vélo.

Nous travaillons sur les ateliers 2023.

Les ateliers peuvent être en Français, anglais ou les deux en même temps ! Il y a plus de 100 ateliers en 3 jours proposés en 3 grandes familles :

• Technique canoë pour Débutants (niveau 1), Intermédiaires (niveau 2) ou Avancés (niveau 3).
• Sécurité (manipulations et techniques de cordes, décoincements, premiers secours…)
• Culture Canoë : comprenant de nombreux thèmes décrits ci-dessus.

En participant à l’OCF, l’idée est de faire un atelier pratique sur l’eau adapté à votre niveau (un par jour), vous initier ou vous perfectionner en sécurité et participer à un maximum d’ateliers “culture”.